Новый выпуск от 18.08.2023 передачи шоу “Жить здорово” с Еленой Малышевой на Первом канале. Смотреть новый выпуск “Жить здорово” онлайн, бесплатно в хорошем качестве. Все выпуски программы вы можете увидеть если перейдёте по ссылке:
Выпуск сегодня:
Огурцы – это низкокалорийное и освежающее овощное блюдо, которое часто добавляется в разнообразные салаты, закуски и даже напитки. Состоят огурцы, как вы правильно указали, на 95% из воды, что делает их отличным способом увлажнения организма в жаркие летние дни.
Один из интересных компонентов огурцов – кукубиртацин. Этот природный биоактивный соединение имеет ряд полезных свойств. Оно способствует предотвращению образования тромбов, что может быть важно для поддержания здоровья сердца и сосудов. Кукубиртацин также связывается с предотвращением риска развития рака молочной железы. Однако стоит отметить, что более глубокие исследования по этой теме все еще проводятся.
Огурцы также обладают малым содержанием калорий, что делает их отличным выбором для тех, кто следит за своей фигурой. Этот овощ может быть включен в диету как свежий перекус или дополнение к основному приему пищи.
Свежие огурцы, как правило, хрустящие и плотные. Чтобы сохранить их свежесть и качество, рекомендуется хранить огурцы в холодильнике. Это поможет предотвратить их пересыхание и ухудшение вкусовых качеств.
Кроме того, наибольшую пользу можно извлечь из огурцов, употребляя их в свежем виде и с кожурой. Ведь именно в кожуре огурцов содержится множество полезных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты.
Таким образом, огурцы – это не только освежающий и низкокалорийный продукт, но и источник некоторых биологически активных соединений, которые могут оказать положительное воздействие на здоровье.
В новом выпуске программы «Жить здорово» от 18.08.2023 года мы будем затрагивать несколько интересных тем:
